खुद को स्वास्थ्य बनाए रखना है तो योग से बढ़िया तरीका कुछ नहीं हो सकता। योग हमारे मस्तिष्क और पूरे शरीर को स्वस्थ और सबल बनाए रखने में पूरी तरह मददगार साबित होता है। भारत सरकार के लगातार कोशिशों के बाद पूरे विश्व भर में की 21 जून को योग दिवस के रूप में मनाया जाने लगा। आज के समय में न सिर्फ भारत बल्कि पूरे विश्व भर में योग का प्रचार प्रसार हो चुका है। दिन-ब-दिन योग करने वाले लोगों की संख्या बढ़ती जा रही है।
आज के समय में विदेशों में भारत से अधिक योग का प्रचलन बढ़ चुका है। कई लोग हैं जिन्होंने योग कला में महारत हासिल प्राप्त की हुई है। लोगों को योग सिखाकर लोग एक दूसरे को स्वस्थ बनाने में जुटे हुए हैं। लेकिन आज यहां बात हो रही है लंदन के एक ऐसे अनोखे योग गुरु की जिनके बारे में जानकर आप दंग हुए बिना नहीं रह पाएंगे। लंदन के इस योग गुरु का नाम स्टीवर्ड गिलक्रिस्ट है और उनकी उम्र 53 साल है।
आप इस बात को जानकर और भी हैरान हो जाएंगे कि लंदन का ये योग गुरु साल भर में मात्र एक बार ही नहाता है वो भी समुद्री पानी से। अब इस वजह से इनके शरीर से बहुत ही गंदी बदबू आती है लेकिन बावजूद इसके दूर-दूर से लोग उनके पास योग सीखने आते हैं। लंदन के इस योग गुरु का योग सिखाने का तरीका दुनिया से जुदा है। जिस भी व्यक्ति को ये योग सिखाते हैं वो महिला हो या पुरुष उनके शरीर से चिपक जाया करते हैं।
ये योग गुरु जो योग सिखाते हैं उसे टचईस्ट योगा कहा जाता है। इसके लिए स्टीवर्ड गिलक्रिस्ट को सम्मानित भी किया जा चुका है। अपने इसी योग सिखाने के तरीके की वजह से पूरी दुनिया भर में जाने जाते हैं। ना सिर्फ लंदन से बल्कि दूर-दूर से लोग इनके पास योग की शिक्षा लेने पहुंचते हैं।
