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तो यह है बॉलीवुड हस्तियों के फिटनेस का राज, जानकार हैरान रह जाओगे आप
दीपिका पादुकोण – दीपिका ने तो बॉलीवुड ही नहीं हॉलीवुड में भी अपना सिक्का जमा लिया है। उनकी हाल ही में हॉलीवुड फिल्म रिलीज हुई है। दीपिका की डाईट की बात की जाए तो वो नाश्ते में एक गिलास दूध के साथ दो अंडे और दोपहर में ग्रिल्ड मछली के साथ सब्जियां और साथ में फल खाती है। रात में सब्जी के साथ रोटी खाती है।
रणवीर सिंह – रणवीर सिंह ने बहुत ही कम समय में बॉलीवुड में अपनी एक अलग पहचान बना ली है। रणवीर बहुत फिट भी है और लोग इनकी फिटनेस का राज भी जानना चाहते हैं। ऐसे में आज हम आपको इनकी फिटनेस का राज भी बता रहे हैं। इनकी डाईट कुछ इस तरह हैं। नाश्ते में अंडे का सफेद हिस्सा, रोटी और केला। यह दिन में हर तीन घंटे के बाद खाना खाते हैं। दोपहर के भोजने में यह सिर्फ मछली और सब्जी खाते हैं।